Bugun...
Üniversitede “Sağlıklı Beslenme” Konulu Konferans Düzenlendi
Tarih: 28-11-2018 11:42:00 + -


Üniversitemizde “Sağlıklı Beslenme” Konulu Konferans Düzenlendi Iğdır Üniversitesi Karaağaç Kampüsü 15 Temmuz Şehitleri Konferans Salonunda Uzman Diyetisyen Da Öğrenci İşleri Daire Başkan

facebook-paylas
Tarih: 28-11-2018 11:42
Üniversitede “Sağlıklı Beslenme” Konulu Konferans Düzenlendi

Üniversitemizde “Sağlıklı Beslenme” Konulu Konferans Düzenlendi
Iğdır Üniversitesi Karaağaç Kampüsü 15 Temmuz Şehitleri Konferans Salonunda Uzman
Diyetisyen Doğan Can Güner'in konuşmacı olarak katılımı ile “Sağlıklı Beslenme” konulu
konferans düzenlendi. Konferansa Öğrenci İşleri Daire Başkanı Aydın Eren, akademisyenler
ve öğrenciler katıldı.
Güner “Sağlıklı beslenme, doğru ve dengeli bir şekilde yapılmadır”
Can Güner konuşmasında, Sağlıklı ve dengeli beslenme, beslenmede güncel yaklaşımlar,
bağırsak ve beslenme ilişkisi konularından bahsetti. Sağlıklı beslenmenin yanı sıra sporun da
insan vücudu için çok önemli olduğunu vurgulayan Güner, spor yaparken gelişi güzel değil
sporu belirli saat aralığında yapılması gerektiğini kaydetti. Güner, konuşmasının devamında
ise sağlıklı beslenmek için sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıklardan uzak durulması
gerektiğini, özellikle sigara kullanan bireylerin düzenli bir şekilde beslenemediğini dile
getirdi. Konuşmasının son bölümünde Probiyotiği yüksek olan besinlerinden bahsetti. Bu
besinlerin en önemlilerinin yoğurt, kefir ve turşu olduğundan bahsetti ve nasıl beslenmemiz
gerektiğini vurgulayarak  günlük 3 ana öğün 1 ara ögün yemek yemeliyiz ve  çok su içmemiz
gerektiğini konferansa gelen katılımcılara aktardı ve konuşması son buldu.
“Sağlıklı Beslenme” konulu Konferans, Üniversitemiz  Öğrenci İşleri Daire Başkanı Aydın
Eren’in Uzman Diyetisyen Doğan Can Güner’e verdiği önemli bilgilerden ötürü “Teşekkür
Belgesi” takdim etmesi ile son buldu.




Bu haber 673 defa okunmuştur.

Etiketler :

YORUMLAR



Henüz Yorum Eklenmemiştir.Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.


İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK HABERLERİ

TÜRK SAĞLIK-SEN” SAĞLIK ÇALIŞANLARI ARASINDA AYRIMCILIK YAPILAMAZ” Türk Sağlık Sen Iğdır İl temsilci..
Siperde pandemi mücadelesi Günümüzde insanoğlu
Dünyamıza ölüm taçı yakışmıyor! Onu insanlığın nefesi ile süsleyek MEHRİBANSULTAN                               ..
VALİMİZ ENVER ÜNLÜ’NÜN DÜNYA SAĞLIK GÜNÜ MESAJI Sağlıklı yaşam, her insanın doğumuyla birlikte elde ettiği ve insan o..
SAĞLIK EKİPLERİ SOKAĞA ÇIKANLARIN VE ESNAFIN ATEŞİNİ ÖLÇÜYOR Iğdır'da İl sağlık Müdürlüğüne bağlı..
SANKON BAŞKAN YARDIMCISI DERYA AKDEMİR AÇIKLAMASI Sanayici İş Kadınları ve İş Adamlari Konfederasyonu SANKON Genel Ba..
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
AYŞE GÖLÇEK,”  SAĞLIK ÇALIŞANLARI BU BAYRAMDA BURUK KALDI..”   AYŞE GÖLÇEK,” SAĞLIK ÇALIŞANLARI BU BAYRAMDA BURUK KALDI..” ..
          MERKEZ KARAKOLU TAŞINIYOR        MERKEZ KARAKOLU TAŞINIYOR Iğdır şehir merkezinde bulunan Öze..
IĞDIR VALİSİ VE BELEDİYE B.V ENVER ÜNLÜ  MADDİ DURUMU İYİ OLMAYAN AİLEYE YARDIMCI OLDU   IĞDIR VALİSİ VE BELEDİYE B.V ENVER ÜNLÜ MADDİ DURUMU İYİ OLMAYAN AİLEYE YARDIMC..
BELEDİYE MÜDÜRÜNÜN KASASINDA AÇIKTAN KAYITSIZ 300 BİN TL PARA BULUNDU❗BELEDİYE MÜDÜRÜNÜN KASASINDA AÇIKTAN KAYITSIZ 300 BİN TL PARA BULUNDU❗ MÜDÜR ..
IĞDIR BELEDİYE BAŞKANI YAŞAR AKKUŞ PKK/KCK ‘YA DESTEKTEN GÖZALTINA ALINDIIĞDIR BELEDİYE BAŞKANI YAŞAR AKKUŞ PKK/KCK ‘YA DESTEKTEN GÖZALTINA ALINDI Iğdı..
AZERBAYCAN’DA STK’LAR İHTİYAÇ SAHİBİ ALİLERE YARDIM EDİYOR        AZERBAYCAN’DA STK’LAR İHTİYAÇ SAHİBİ ALİLERE YARDIM EDİYOR Azerbayc..
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR