Bugun...
Kış Mevsiminde Gribe Karşı Uyar
Tarih: 08-01-2019 08:27:00 Güncelleme: 08-01-2019 14:43:00 + -


Kış Mevsiminde Gribe Karşı Uyarı Iğdır Devlet Hastanesi Dahiliye Uzmanı Doktor Celal İdemen, kış mevsiminde sıkça görülen gribe karşı uyardı. Uzman Dr. Celal İdemen ,” Grib insanlarda en sık görülen toplum kökenli enfeksiyonlardan biridir. Gr

facebook-paylas
Tarih: 08-01-2019 08:27
Kış Mevsiminde Gribe Karşı Uyar

Kış Mevsiminde Gribe Karşı Uyarı

                                   Iğdır Devlet Hastanesi  Dahiliye Uzmanı Doktor Celal İdemen, kış mevsiminde sıkça görülen gribe karşı uyardı.

                                  Uzman Dr. Celal İdemen ,” Grib insanlarda en sık görülen toplum kökenli enfeksiyonlardan biridir. Gribe karşı ilaç yerine meyve tüketmeliyiz. Gribin belirtilerini şöyle sıralıyabiliriz.Soğuk algınlığında klinik belirti ve bulgular önce burun akıntısı, aksırık boğaz ağrısı ile başlar. Sistemik belirtiler hafiftir veya yoktur. Genellikle 4 ila 9 gün süren hastalık kendiliğinden iyileşir.Gribin klinik belirti ve bulguları ise birdenbire yükselen ateş,üşüme, titreme, baş ağrısı, yaygın kas ve eklem ağrıları, kırıklık, iştahsızlık gibi sistemik bulgulara ek olarak boğaz ağrısı, burun akıntısı ve tıkanıklığı, öksürük gibi solunum yolu belirtileridir. Ateşin süresi tipik olarak 3 gün olmakla birlikte 1 ila 5 gün uzayabilir.Sistemik belirtiler azaldıkça solunum yakınmaları belirginleşir. Bunlardan en sık ve ön planda olanı öksürüktür. Öksürük, kırıklık ve güçsüzlüğün tümüyle düzelmesi 1 ila 2 hafta bazen daha da uzun sürebilir.Her iki hastalık da virüslerin enfekte salgılarla direkt temas ve virüslerin solunum yoluyla alınmasıyla çok kolay olarak bulaşır. Her iki hastalığında spesifik tedavisi olmadığından semptomatik tedavi yapılmaktadır. Bu yüzden hastalığın önlenmesi için alınacak önlemler çok önemlidir" dedi.

 

GRİBE KARŞI ALINACAK ÖNLEMLER

 

Gribe karşı alınacak önlemler hakkında da bilgi veren Uzman Dr. Celal İdemen "Yüz, gözler, burun veya ağızla oynama veya dokunma alışkanlığından kaçınılmalıdır. Soğuk algınlığı ve grip virüsleri, sıklıkla yüzle olan temasla bulaşabilir. Hapşırma sonrası ellerinizi yıkamadan önce gözlerinize veya ağzınıza dokunmayın. Bu şekilde, aynı virüsle hastanın tekrar hastalanmasına engel olabilirsiniz. Burun akıntısını yutmayın, sümkürerek çıkarmaktan kaçınmayın. Bu enfeksiyona neden olan mikroorganizmaların vücudunuzdan atılma yoludur. Hapşırma ve sümkürme esnasında kağıt mendil kullanın ve her defasında mendili çöp kutusuna atın. Kağıt mendil bulamadığınız takdirde sol kolunuzun dirseğine doğru hapşırın. Bol vitamin alın. Vitaminleri ilaç olarak almak yerine; koyu yeşil, kırmızı ve sarı renkteki meyve ve sebzeleri tüketerek almayı tercih edin. C vitamini bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalanmanıza engel olacak veya hastalandığınızda virüslere karşı bağışıklık sisteminize güçlü bir destek sağlayacaktır. Her gün bir kase yoğurt yiyin. Yoğurdun içindeki faydalı bakterilerin vücudun soğuk algınlığı ve griple girdiği savaşta bağışıklık sistemiyle ilgili maddelerin üretimini uyararak yararlı olduğu düşünülmektedir. Grip mevsiminde kalabalık ortamlardan ve hastalanmış kişilerle yakın ilişkiden kaçının" ifadelerini kullandı.

 




Bu haber 705 defa okunmuştur.

Etiketler :

YORUMLAR



Henüz Yorum Eklenmemiştir.Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.


İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER MAGAZİN HABERLERİ

4 YIL SONRA ÇALINAN ARABASINA KAVUŞTU 2015 yılında Kocaeli iline bağlı Gebze ilçesinde otoparkta buluna..
IĞDIRLILAR ULAŞIMDA EN ÇOK BİSİKLETİ TERCİH EDİYOR. TÜRKİYE DE EN ÇOK BİSİKLET IĞDIR’DA ..
NİSAN ŞEHİTLERİNE Ne zamandır beklersin bilirim beni Aç koynunu ben geldim LALE TEPESİ Sen kırmızı, kanım kırmızı he..
Azəri şair Əyyub Məmmədov- “Düşmən torpağımda badə qaldırır” Yaşım çatmadı görəm mən sizi Gəzdim ölkəmi mən qarış-..
Iğdır’da okullar arası halk oyunları yarışması yapıldı. İskender Iğdır Spor Salonu'nda düzenlenen 2018-2019 Eğitim öğr..
TÜRKİYE'NİN KEŞFETMEYİ BEKLEDİĞİ NUH’UN İZİNDE GEZİ PARKURU TURİZME AÇILACAĞI GÜNÜ BEKLİYOR Iğdır merkeze ba..
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
   3-F SINIFI 3-F SINIFI "GEÇMİŞTEN GÜNÜMÜZE" KONULU SINIF MÜZESİ OLUŞT..
TÜRK EĞİTİM SEN´DEN İSTİŞARE TOPLANTISI     TÜRK EĞİTİM SEN´DEN İSTİŞARE TOPLANTISI Türk Eğitim Sen Aralı..
Iğdır'da Mustafa Kemal Atatürk Anıldı              Iğdır'da Mustafa Kemal Atatürk Anıldı Ulu Önder Mustafa Kema..
Iğdır İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Nevruz EREZ mesaj yayınladıIğdır İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Nevruz EREZ göreve başlama mesajı Göreve başla..
 KIBRIS GAZİLER DERNEĞİNDEN , KKTC CUMHURBAŞKANINA TEPKİ       KIBRIS GAZİLER DERNEĞİNDEN , KKTC CUMHURBAŞKANINA TEPKİ ..
ARAZDER) Iğdır ve Tuzluca Doğa ve Kültür gezisi düzenledi.ARAZDER) Iğdır ve Tuzluca Doğa ve Kültür gezisi düzenledi. Araz Doğa Sporları ..
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR